オリ吉田正“メダリストボディー”変身だ 競泳・松田丈志氏から助言
オリックスの吉田正尚外野手(23)が14日、“メダリストボディー”への変身に意欲を見せた。この日、神戸市内で行われたトークイベントに参加。競泳男子で、五輪3大会連続でメダルを獲得した松田丈志氏(32)と共演して“肉体ケア”のススメを説かれた。
現役時代、故障に強かったという松田氏からアップや肉体強化の重要性を聞き、吉田正の表情に真剣みが増した。「(自分の体を)コントロールして。ただやるだけじゃなくて、意識して」。先輩アスリートの言葉にうなずいた。
昨年は新人合同自主トレ中に左ふくらはぎを負傷。思うような調整ができなかった。故障防止へ今オフは筋力強化のほかに柔軟や体幹に重きを置く。現在は体重85キロで体脂肪率16~17%を維持。「15%を切るように。バランスよくケガをしないように」と万全に仕上げるつもりだ。
福良監督からはT-岡田や新外国人・ロメロとの4番争いを期待されている。「信頼を得られる選手に」。故障知らずの体を手に入れ、打線の軸となる。