ドラ5植田“食事トレ”で体づくりや
阪神のドラフト5位・植田海内野手(18)=近江=が8日、苦手な食べ物である乳製品克服を誓った。カルシウム満点の食材を十分に摂取し、ケガとは無縁の最強ボディーをつくり上げる。
牛乳、チーズ、ヨーグルト…。乳製品と呼ばれるものは数多くあるが、植田は「本当に食べられません。チーズは保育園のときから苦手です」と話す。
だが、プロ野球選手となった今、栄養管理を含めた体のメンテナンスはより一層、重要なものになった。「なるべく食べられるようにしていきたい」と克服に意欲を燃やす。
「たくさん食べて体を大きくしたい。ケガをしない体をつくりたい」。グラウンドでの鍛錬はもちろん、毎日3回の“食事トレ”にも力を注ぐ。