2016.09.14

ロッテ、１４日のヨガポーズは便秘、むくみの改善に

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　ロッテは開幕カードから五回表終了後にビジョンで、「マリーンズ　ＹＯＧＡ　タイム」を実施している。１４日・西武戦のお題は「片ひざを抱えるポーズ」。

　マリーンズＹＯＧＡガール・北原絵里菜さんは「息を吸いながら右ひざを持ち上げて、右肘でひざを抱えます。反対の手は手先か手首を持って、ここでお腹で呼吸していきましょう。３呼吸、続けていきます。このポーズは、便秘の解消、そしてむくみの改善につながるポーズです」とやり方と効能を説明。さらにファンにこう呼びかけた。「さあ、シーズンも残り１４試合、むくみを改善してラストスパートをかけましょう！ナマステ（ありがとうございます）！」。