オリックス・山岡、球速アップへ“和菓子で増量計画”
オリックスの山岡泰輔投手(25)が14日、“和菓子で増量計画”を掲げた。現在の体重「64~65キロ」から72キロが目標。今オフは間食で饅頭(まんじゅう)などを食べ、サイズアップを目指す考えだ。
プロ入り後のMAX体重は68キロ。ところが今季は胃腸炎を患い、8キロ減。ここまで64~65キロまで戻しており、さらなる増量をもくろむ。着目したのは好物の和菓子だ。幸い広島の実家からもみじ饅頭も送られてくる。「お菓子は消化しにくい。ため込んで筋肉に」。体重増から筋肉量を増やし、そこから球速アップにつなげる。
栄養面を考慮しながら太りたいところだが、山岡なりの悩みもある。「今まで規則正しい栄養を取ってきたのですが、太れない。消化にいいから」と自身の体質を考えた上での和菓子作戦だ。
この日はオセアンBSでの秋季練習に参加。プロテインでも「おなかを下す」という山岡。大好きな和菓子の力で、体重と投球レベルを上げていく。