ＤｅＮＡ・牧秀悟内野手（２５）が１９日、鹿児島・鹿屋市内で同・大和内野手（３６）らと自主トレを公開した。大和のアドバイスもあり、ケガをしない体作りのため、ダイエットを敢行。年明けから大好物のコーラを断つなど、ストイックな食生活を送っている。

　喉が渇いたら水、炭酸水、お茶で我慢。先輩からの進言を受け止め、シーズンを通して実行するつもりだ。牧は「限界まで行きます。優勝したときにたらふく飲みます」と話した。

　この自主トレ期間中も、大和の知人を通じて栄養士の管理のもと食事メニューを見直している。野菜、キノコ、鶏肉たっぷりの鍋料理を食べ、米は１５０グラムまでに制限し締めの雑炊はグッと我慢。大和は「本人はもっと食べたそうにしている。米をめっちゃ見てますもん」と明かしたが、年齢を重ねてからの故障防止のため「若いうちにやっておけば。本人のためを思って言っているつもりです」と愛ある助言を口にした。

　公称体重は９５キロだが、大和によれば「１００キロ超えていると思う」とのこと。この日はノックやフリー打撃などに汗を流し、牧は「体の細かいところが動きやすくなった」とキレを実感している様子だ。現在の体重について「まだ伏せます」と苦笑いしつつも、成果は確実に表れているようだ。