ロッテの中村稔弥投手（２７）が２１日、田村龍弘捕手（２９）、佐藤都志也捕手（２５）と千葉県鴨川市内で行っている自主トレを公開。「１年間１軍で活躍するっていうのを目標に頑張りたい」と今季の抱負を語った。

　昨季は１７試合に登板して３勝１敗、防御率２・３１。キャリアハイとしたが、「去年、１年間通して投げられなかった」と悔しさも残った。

　今年はさらなる飛躍の年とするため、目指すは直球の平均球速アップだ。田村、佐藤都ら捕手との自主トレでは「とにかく走ってっていう感じ。その中でキャッチャーに受けてもらえるのでアドバイスをもらいながらやっていきたい」。昨季、直球の平均球速は１４０キロ前半だったが、１４０キロ中盤～後半を目指す。

　１月に入ってからブルペンにも入り、可動域を広げるための肩甲骨周りの柔軟や、体幹トレーニングにも取り組んでいるといい「体のキレとかがちゃんと出ているとピッチングでは感じている」と効果を実感。「１軍にとにかくいれば多く投げられる。今年は去年よりも多く投げたい」と意気込んだ。

　練習後には、田村、佐藤都と約８０人の少年野球やソフトボールをしている小学生を対象に野球教室を開催。キャッチボールや守備練習を指導した。