楽天 全選手274段石段上り 三木監督「精神力も強くしてほしい」グラウンドで練習後にハードトレ

 「楽天秋季キャンプ」(8日、楽天モバイルパーク)

 三木流の鍛錬だ。楽天は秋季キャンプ第2クール最終日となった8日、グラウンドでの練習後に仙台市内にある計274段の石段をキャンプ参加全選手が走った。三木肇監督(47)は「体もそうだけど、精神力も同時に強くしてほしいと思った」とトレーニングの意図を明かした。

 自身も体験したことだった。現役時代、ヤクルトの宮崎・西都キャンプで同じように階段を駆け上がった。「思い出深い練習というか、しんどかったね。役に立ったと思う」とその時は体のキツさが勝ったが、一つの自信になった。

 「走ることに関して賛否あると思うけど、スポーツの原点として下半身の強さ、粘りは必要だと思う」と指揮官。「体を休めるだけのオフじゃない。来年に向けてやっていきます」と今後も継続的に取り組む姿勢を示した。

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