元ＡＫＢ４８のタレント・篠田麻里子（３０）が２９日放送のＴＢＳ系「美活の（秘）レシピ」に出演し、ハードなトレーニング生活を明かした。

　「女子力より男子力が上がってきそう」というほどのトレーニングを行っており、「筋トレは週４、５回やっています」と告白。

　「自分の中でコンプレックスが多すぎて。下半身が太りやすいとか、すごい食べるんですね。１日３食じゃなくて、５食食べるから。欲望に駆られてしまうんですね」といい、食生活をキープするためにハードなトレーニングを行っているという。

　仕事前には「毎朝１時間、約８キロ走る」といい、マグマヨガや、有酸素運動のトランポリン、キックボクシングジムにも週１回、通っているという。

　「そうしないと食べることを抑えられない」と篠田。トレーニングでカロリーを消費する生活に、「汗を出さないと一日が始まらない。食べる分だけ動きます」と話していた。