優木まおみ流ピラティス「MAOBICS」伝授 エクササイズ本第2弾予約開始
タレントで美容家・優木まおみ(41)のエクササイズ本第2弾「MAOBICS~背骨から身体を変えるおうちピラティス」(来年1月31日発売、出版社リブレ)が16日、予約を開始した。
本著はピラティスをもとに優木が作ったオリジナルメソッド「MAOBICS(マオビクス=Maomi Beauty Inner Conditioning Systemの略)」の実用書で、「MAOBICS」の3つの柱である「リセット」「リバランス」「リマインド」を丁寧に解説している。
優木はインスタグラムを更新し、「コツコツとメソッドを構築してきて、このような形で本まで発表できて、、、嬉しい限りです。みなさん手にとっていただけると嬉しいです」と喜びを語った。