「激やせ鬼ダイエット」激変のPerfumeあ~ちゃん ムダなし極細シルエット 腹筋震える特訓公開「凄いとしか」「尊敬」

 Perfume・あ~ちゃん
 あ~ちゃん西脇綾香インスタグラム@a_chan.prfm_p000001
2枚

 劇的なムキムキボディへの激変が話題になっている、Perfumeの「あ~ちゃん」こと西脇綾香が、「「3月から始めたマシンピラティス」でマシンと向き合っている姿を紹介した。

 4日の投稿で「動画もあげてほしいってリクエスト山ほどきましたアリガト 唯一私が持ってる動画、載せてみるね」と記し、ムダのないスレンダーボディーのラインが美しいウェア姿で、マシン台で仰向けになり、両足でゆっくりとバーを上下させている動画を投稿した。

 筋肉がふるえてかなりきつそうで、日々の鍛錬を続けたことがうかがえるショットとなっている。

 夏のキャミワンピ姿などのSNS投稿から、体がシェープアップされていることが話題に。これまでの投稿で「鬼ダイエット」「3月から始めたマシンピラティス」「#激痩せ」と記し、筋肉が盛り上がった腕や背中、くびれた腰など美しい肉体を手にしたことがうかがえるショットを披露している。

 動画投稿に「努力してるんだな!!って感動しました」「すごー1」「しなやかで強靭な身体 羨ましいです」「腹筋の動きを凝視してしまう」「動画見てるだけで体に力入っちゃった笑」「凄さがわかる」「うつくしー!」「芸術作品のような身体に改めてビックリ!!」「腹筋も脚も腰もヤバ」「凄いとしか言いようがない」「横からのウエストきれ~」と反応する投稿を集めている。

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