「鬼ダイエット」あ~ちゃん、肋骨キュッ&お腹ぺったんこ ファン「『痩せた』と言うより『引き締めた』」

 Perfume・あ~ちゃん
 あ~ちゃんのインスタグラム@a_chan.perfume_p000001より
2枚

 「鬼ダイエット」での肉体改造が話題となっている、Perfume・あ~ちゃんこと西脇綾香が25日、トレーニング姿を公開した。

 「#マシンピラティス 呼吸とともにトレーニング 負荷がかかってる分 ブレなしで動かすのは難しい」とコメントし、SNSに動画を掲載した。足元が左右に開くマシンの上で、リングを持って腕を上下させながら、足を開閉させる運動。あ~ちゃんは「それでももっとキツい姿勢に持ち込むたま教官痺れるぅー」と“鬼トレーナー”にも言及。「わたし、めっちゃ フゥー て口しとるんじゃね」と自身の表情にもツッコんだ。

 セパレートのフィットネスウェア姿で、トレーナーの「肋骨(ろっこつ)締めてみてー」という声に合わせて、実際に肋骨がキュッと締まる様子も分かるほど。肋骨を締めた瞬間は、ぴったりとしたウェアのウエスト部分にも隙間ができるほどだった。横アングルの画像で、ウエストはもはやぺったんこ、脚もしっかりと引き締まっている。

 フォロワーは「アスリートやん すごい体幹」「肋骨締めるのこんなに動くなんて」「努力は裏切らんわ…」と驚き。「こ、これは無料で一般公開してもいい映像なのだろうか」「『痩せた』と言うより『引き締めた』と分かる超アスリート動画あざーっす!!!」「裏側はこんなにもストイックなんだね 尊敬」とうわさの“鬼ダイエット”の片りんを見たことを喜んでいた。

関連ニュース

編集者のオススメ記事

芸能最新ニュース

もっとみる

    主要ニュース

    ランキング(芸能)

    話題の写真ランキング

    デイリーおすすめアイテム

    写真

    リアルタイムランキング

    注目トピックス