桜の花も咲き、本格的な春ですね。花粉症の方は大丈夫ですか？僕は全くないですが。

　風邪をひいても寝込むことはないし、忙しいのも苦じゃない。体が丈夫なんでしょうね。

　よく、元気の秘けつを聞かれます。睡眠はやっぱり大事にしてますね。６時間くらいは寝ていると思います。

　とはいえ、移動時間は絶対寝ないし、酔ってソファーとかで寝ることもない。なんぼ疲れてようが、なんぼ酔っ払おうが、必ずお風呂に入って、パジャマに着替えてから寝ます。そうしないと疲れが取れないです。

　食は、やっぱり肉やと思います。肉をすごい信頼してますからね。肉食っときゃ元気になると思ってますから。野菜は好んで取らないです。お店でもサラダは頼まない（笑）。誰か頼んでて、残ってたら食う、くらいな。

　気持ちの元気は…なんやろな～。人間やから、落ち込むこともあるし、失敗したことばっかりを思い返して、それが夢に出てきたりはしょっちゅうありますよ。でも、朝、切り替えるようにしてる。

　みんなに平等に毎日があるわけですから、「一日一日を大事に」と思ったら、引きずってたらあかん。「よし！気持ち切り替えて今日も仕事頑張ろう！」と思うようにしてます。

　元気はあるんですが、物欲とか欲求はないですね～。あんまりモノも買わない。服はホンマにずっと着るし、時計もずっと一緒やし、１個しか持ってないし、携帯も今のは４年前からですもん。今気に入ってるので十分。たまにお金使うんは、友達とご飯とかするくらいですね。

　さて、関ジャニ∞のベストアルバム「ＧＲ８ＥＳＴ」が５月３０日に発売されることが発表になりました！

　タイトルを決めたのは去年のＦＮＳ歌謡祭くらいやったかな～。前作のベストアルバム「８ＥＳＴ」より、もっと“ＧＲＥＡＴ”にって。個性溢れるメンバーの遺伝子の結晶をひとつの形にしましたので、皆さんにも大切に、そしてＧＲＥＡＴに育てていってもらえるよう、ツアーも含めて頑張っていきますね！