2015.12.04

ママさん選手復帰で勉強会　陸上千葉「手探りだった」

国立スポーツ科学センターで開催された出産、育児と競技の両立を目指す女性選手のための勉強会＝４日、東京都北区

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　日本スポーツ振興センターは４日、東京都北区の国立スポーツ科学センター（ＪＩＳＳ）で出産、育児と競技の両立を目指す女性選手のための勉強会を開催し、陸上女子で２０１１年９月に長女を出産し、ことし８月の世界選手権に出場した千葉麻美（東邦銀行）が「妊娠中にどのようにトレーニングすればいいか、手探りだった」などと体験談を語った。

　千葉は出産の約１カ月後から練習を再開したが、体が出産前の感覚に戻るまでに約２年を要したという。

　勉強会には競技団体の関係者約２０人が出席し、おなかに重りをつけてのスクワットなど妊娠中の選手を想定したトレーニングの体験も行われた。