高橋メアリージュン 6日間の断食成功
女優の高橋メアリージュンが22日更新の公式ブログで、6日間のファスティング(断食)を終えたことを公表した。
高橋は16日に断食開始、進行状況を順次ブログで伝えてきた。
初日の夕食は酸素ドリンクと水だけだった。2日目にはもう「顔がシュッとしましたね」と言われ、3日目には「全然お腹すきません」と余裕を見せた。
4日目には友人が目の前で食事していても「それを嫌だなとか恨めしそうに思う事は全く無く」、5日目には弟の京都サンガのDF高橋祐治がプロ初ゴールを決めるのを競技場生観戦、試合後は焼肉屋で祝ったが「私は焼き係りに徹しました」という。
そして迎えたゴール-。
「今まで行ったファスティングの中で一番早く感じました。お腹もそんなに空かなかったなぁ」と余裕で完走したが「今日から回復期です。ある意味ここからが本番です」と身構える。
準備期前から5キロの減量に成功した高橋だが、ファスティングは回復期で食べ過ぎた際のリバウンドが大敵なのだとか。
「今日は一日お粥で過ごします」と、まだ気は緩められないようだ。