ダル 靭帯損傷多発に「中5日論」展開
2014年7月15日
投手の筋力トレーニングについても物申した。球速を向上させるため下半身と背中を部分的強化する傾向に「それをやってしまうと球は速いんだけど、腕とか胸とかプロテクトできない。スピードが上がって靭帯に対するテンション(負荷)がかかるのに腕がプロテクトできないと意味がない。(筋トレを)やるんだったら全身やらなきゃいけないし、やらないんだったらやらない方がいい」と話した。
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