元ボクシング２階級世界王者の井岡弘樹氏(44)が９日、大阪市内で、自著のダイエット本「井岡式　腹割りダイエット」（ヨシモトブックス）のＰＲ会見を行った。

　割れた腹筋を披露し、甥（おい）で現ＷＢＣ世界ライトフライ級王者、井岡一翔(24)を引き合いに「一翔と勝負して勝つ自信ありますよ」とニヤリ。４か月間で体重は72キロから52キロに、ウエストは90センチから65センチに激減した。

　元王者は「小松菜やタマネギなどの野菜を中心に食べ、心拍数を上げない有酸素運動で楽にできるよ」とダイエット法を解説。禁酒もしなかったといい、「ストレスになるから我慢する必要はない」と井岡流に自信の笑顔をのぞかせた。