みなさんは、現在お住いの家が狭いことでストレスを感じることはありますか。狭い家に住んでいる全国の10～60代以上の男女502人（女性320人／男性182人）に調査をしたところ、狭い家でストレスを感じることは「収納が少なく散らかりやすい」が最多となりました。また、狭い家を広く感じさせる工夫は「物を増やさない」が最も多くなったそうです。

株式会社AlbaLink（東京都江東区）が運営する不動産の情報メディア『高く売る不動産』が、2023年10月～11月の期間にインターネットで実施した調査です。

まず、「狭いと感じる家の広さ」を聞いたところ、「～20平米」（23.8％）、「～30平米」（18.6％）、「～60平米」（11.6％）などに回答が集まり、平均は「46.5平米」でした。（1平米＝1平方メートル）

ちなみに、国土交通省では「一人暮らしだと最低限25平米必要で、ゆったり暮らすなら40～55平米」「2人世帯だと最低30平米、ゆったりなら55～75平米」「3人なら最低35～40平米、ゆったりなら65～100平米」としています。

次に、「狭い家でストレスを感じること」を複数回答で答えてもらったところ、ダントツの1位は「収納が少なく散らかりやすい」（205人）でした。以下、2位「動きにくい・家事がしにくい」（92人）、3位「一人の時間や空間がない」（74人）、4位「生活音が気になる」（66人）と続きました。回答者からのコメントは以下の通りです。

【1位：収納が少なく散らかりやすい】

▽収納スペースに困る。物があふれる（20代女性）

▽子どものおもちゃを収納するスペースがなく、家がいつも散らかっています（30代女性）

▽家が狭いうえに収納場所が少ないので物があふれかえり、掃除してもキレイになったように見えない（40代男性）

【2位：動きにくい・家事がしにくい】

▽キッチンが狭いので料理しにくいのがストレスです（20代女性）

▽室内での移動で家族とぶつかること（40代男性）

▽ちょっと体を動かしたくても、畳一枚分を確保するのがやっとなので、いろんなところに体をぶつけてしまう（30代女性）

【3位：一人の時間や空間がない】

▽家族との距離感が近く、なかなか一人の時間がとれない（10代男性）

▽一人になりたいのに、自分だけのスペースや時間がない（20代女性）

▽家族と喧嘩中のときなど、嫌でも同じ空間にいなければならない（40代女性）

【4位：生活音が気になる】

▽通話や会話内容が丸聞こえのため、リモートワークに支障が出る（30代女性）

▽家族3人が1部屋で寝ているので、家族のイビキにストレスを感じてしまいます（40代男性）

▽妻が朝早くから音を出すのがうるさい。マンションは同じフロアに家族がいるので、生活音は避けられない（50代男性）

　　　◇　　◇

では、狭い家を広く感じさせるためにどのような「工夫」をしているのでしょうか。調査の結果、ダントツ1位は「物を増やさない」（219人）でした。以下、2位「整理整頓と収納」（86人）、3位「大きな家具を置かない」（79人）、4位「デッドスペースを活用する」（70人）と続きました。回答者からのコメントは以下の通りです。

【1位：物を増やさない】

▽できる限り要らない物を捨てる（20代男性）

▽家具や家電は最低限しか置かない（30代女性）

▽まずは物理的に持ち物を減らしています（50代女性）

【2位：整理整頓と収納】

▽なるべく押入れなどに物を入れて、視界に入る物を減らす（20代男性）

▽収納に物を押し込んで部屋を広く使う（30代女性）

▽テーブルや作業台・デスクなどの上だけでも、常に何もない状態にしておく（40代男性）

【3位：大きな家具を置かない】

▽ベッドを持たず、布団を使用（30代女性）

▽置いている家具はなるべく低い物にして、空間を広く見せている（50代男性）

▽ベッドはスモールシングルサイズにし、ソファも小さいサイズにした（20代女性）

【4位：デッドスペースを活用する】

▽机の下にできるデッドスペースに収納を置く（20代女性）

▽下に収納があるベッドを使っている（30代男性）

▽吊るせる物は吊るす（40代女性）

　　　◇　　◇

【出典】

▽高く売る不動産／【狭い家でストレスを感じることランキング】男女502人アンケート調査