毎日の献立を考えたり、料理を作ったりするのはなかなか大変なもの。「あと一品欲しいけど、火も包丁も使いたくない！手間をできるだけかけたくない！」という時にピッタリな「包丁いらずで簡単！無限ツナキャベツ」のレシピをキッコーマンの公式インスタグラムアカウント（@kikkoman.jp）が紹介しています。

■食べ出したら止まらない！？ちぎって簡単「無限ツナキャベツ」

ちぎったキャベツとツナをポリ袋に入れて、調味料で和えるだけなので、調理工程も少なくおすすめ。「ごま油と焼きのりの風味が食欲をそそる」とキッコーマンが絶賛するレシピは以下の手順で作れるそうです。

▽材料(2人分)

・キャベツ…1/4個

・ツナ缶…1/2

・焼きのり…少々

・ごま油…小さじ2

・醤油…小さじ1

▽作り方

①　キャベツは一口大にちぎり、ツナは缶汁をきる。

②　焼きのりを手で小さめにちぎる。

③　ポリ袋にキャベツを入れ、ごま油を加えてもむ。

④　キャベツに油が回ったら、ツナと醤油を加えてさらにもんで均一になるまで混ぜる。

⑤　器に盛り付けてのりをかけたら完成。

長期保存ができて家庭に常備していることも多い「ツナ缶」を使って、食物繊維などの栄養が豊富な「キャベツ」を手軽に美味しく食べられるのでぜひ試したい一品ですね。

同アカウントの投稿では「ツナ缶レシピ4選」として、「ツナじゃがピーマン塩こんぶ炒め」「混ぜるだけ簡単！塩昆布とツナのパスタ」「ツナの炊き込みご飯」なども合わせて紹介しています。

▽出典：キッコーマン　公式インスタグラム／包丁いらずで簡単！無限ツナキャベツ