食物繊維が豊富なキャベツを、美味しく一度にたくさん食べられたら嬉しいですよね。クレハの公式Xアカウント「キチントさん＠楽うまレシピを紹介（@krewrap_kureha）」が、「キャベツ一玉買ってもこれですぐなくなる…」という簡単レシピを紹介して話題になっています。

そのレシピとは、「キャベツとツナの白だし和え」。電子レンジで4分チンするだけのお手軽料理で、「ツナと白だしのうま味が絡んだしっとりキャベツが美味しすぎて、食べる手が止まらなくなる」と投稿担当者はいいます。

■電子レンジで4分！キャベツにツナと調味料が絡まって美味しい！

調味料は「白だし：ごま油：レモン汁＝2：1：1」の割合。詳しい手順は以下を参考にしましょう。

▽材料(2人分)

・ツナ缶(油漬)…1缶

・キャベツ…1/6個

・おろしニンニク…小さじ1/2

A 白だし…小さじ2

A ごま油…小さじ1

A レモン汁…小さじ1

・塩胡椒…適量

▽作り方

①キャベツを千切りにする。

②耐熱ボウルに①やツナ(油ごと)、おろしニンニクを入れてふんわりとラップをする。

③500Wの電子レンジで4分加熱する。

④そこにAを入れて混ぜ、塩胡椒で味を調えたら完成。

投稿には、4月8日までに8400件を超す「いいね！」のほか、「美味しそう…これやろう…」「これ作る！メモ」といった声が続々と寄せられていました。

▽出典：クレハ公式X「キチントさん＠楽うまレシピを紹介」／ツナと白だしのうま味が絡んだしっとりキャベツ

https://twitter.com/krewrap_kureha/status/1772547790566285371