これで1カ月、朝ごはんのメニューを考えなくていい!? JA全農が紹介する36種類・簡単アレンジレシピに「どれも食べたーい」

「朝ごはんのメニューを考えるのに疲れた…」という方のために、JA全農がXに投稿した「朝ごはんのアレンジレシピ」が注目を集めています。「ちょっと手を加えるだけで見違える朝ごはん」の事例を36品紹介しており、端からランダムに作れば1カ月間、メニューを考えなくてすむというもの。「これめっちゃいい」「助かる」「全部食べる」「どれも食べたーい」との声が寄せられています。

JA全農の米穀部公式Xアカウント「【JA全農】NO RICE NO LIFE」(@noricenolife17)による投稿で、朝ごはんの“定番”ともいえる「納豆ごはん」「卵かけごはん」「汁ごはん」のアレンジレシピを12品ずつ、ご飯茶碗に盛り付けた美味しそうなイラストとともに紹介しています。

「納豆ごはん×卵黄×バター×ネギ」や「卵かけごはん×味付けのり×ゴマ油」など、普段から常備している材料で作れそうなメニューが並ぶ一方で、「納豆ごはん×アボガド×トマト×オリーブ油」「卵かけごはん×明太子×レモン」など意外な組み合わせのアレンジも。

「納豆ごはん×大根おろし×ナメタケ×かいわれ大根」といったさっぱりメニューのほか、「納豆ごはん×フライドオニオン×ガーリックチップ×ラー油」「卵かけごはん×焼きベーコン×粉チーズ」といった朝から力が湧きそうな組み合わせも。夏の暑さで食欲が落ちた方でも、これなら食が進むかもしれません。

▽出典 【JA全農】NO RICE NO LIFE 公式Xアカウント

「朝ごはんのメニューを考えるの疲れた...」ってときありませんか?

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