阪神・石井 マッチョ宣言!筋肉「全部デカく」 オフは「ザ・チーム筋肉という感じで」高み目指す

 阪神・石井大智投手(26)が13日、鳴尾浜球場で練習に参加。チーム内の筋肉好きで結成した“チーム筋肉”のメンバーらしく、シーズンオフの筋肥大で来季はキャリアハイを目指す意欲を示した。

 「シーズン中はウエートを週1ぐらいしかしないので、オフは“ザ・チーム筋肉”という感じで」とニヤリ。全身のウエートトレーニング量を増加させる意向で、「僕は満遍なく、全部デカくしにいく。筋肉を大きくするために、セット数とか回数とか負荷を調整して」とプランを練った。

 筋肉量を増やした上で迎える来季に向けては、「どっかでキャリアハイっていうのは絶対狙っていきたい」と力強く宣言。「今年、体調不良だったりあったので。自分的にも今年もっとできたなっていう部分が本当にある。見えた課題にも取り組んでいきたい」。44試合に登板し1勝1敗19ホールド、防御率1・35で勝ちパターンを担った今季の成績にも満足することなく、“マッチョ石井”として高みを目指す。

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