歌手・谷村奈南（３１）がインスタグラムで見事なヨガの“逆転のポーズ”を披露している。

　６日午後に更新したブログではヨガでも骨盤が大切で、日常生活においても「骨盤が後傾していると常に胃に負担がかかっている状態。胃は恐怖、不安を司る臓器なので、物理的な身体の状態はもちろんメンタルにも影響する」と解説。「骨盤が後傾しがちでデスクワークが長い人などは、ブランケットなどをお尻の下に入れてみてね！胃がスッと伸びて心地いいよ」と骨盤伸ばしをアドバイスした。

　また、支えのある頭立ちのポーズ「逆転のポーズ」も披露。骨盤も背筋もピンと伸びており、鍛え上げた腹筋、くびれが分かる写真となっている。

　インスタのコメント欄には「体も引き締まっててカッコイイ」「本当すごい」「アートだ」「パーフェクトボディ」などと称賛と憧れの声が次々と寄せられている。

　谷村は昨年８月、ヨガの指導者養成コース「ティーチャー・トレーニング・コース」に合格したことを報告していた。