松丸亮吾 睡眠前の行動告白「普段はしっかり者としてやらせてもらっていますが、今日でバレますね」

 謎解きクリエーターの松丸亮吾(28)が3日、都内で「花王 秋の睡眠の日PRイベント」に登場した。

 日頃の睡眠時間については「4時間」と「10時間」と回答。専門家から4時間睡眠での寝不足を指摘されると「お母さんに早く寝ないといけないよと言われたのを思い出します」と苦笑い。睡眠時間の短さは、謎解き作りにも影響しているといい「寝る時に思いついても起きていたら忘れたこともある」と頭をかいた。睡眠前にスマホでの動画視聴や調べ物をする行動も指摘され「普段はしっかり者としてやらせてもらっていますが、今日でバレますね。ヤバイ、見せたくないなぁ」と苦笑い。

 ただ今後に向けては「夜更かしをしているというのは、早く寝られる可能性があるということ。これからは(早起きで)朝にリベンジして生活サイクルをしっかりとできれば」と意気込んだ。

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