熱中症対策「どれだけ水分をとれば良いの?」…実はアレの色で摂取すべき量を判断「濃いほど、危険か…」【警視庁が伝授】

「尿の色」で脱水状態をセルフチェックしよう※画像はイメージです(Pormezz/stock.adobe.com)
「尿の色」で脱水状態をセルフチェックしよう※画像はイメージです(Pormezz/stock.adobe.com)

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